Health Programmes in the Canary Islands

Nuestros programas «Vitalidad en la playa»


La Feria Internacional del Mar 2014, conocida como FIMAR, se celebró en Las Palmas de Gran Canaria del 4 al 6 de abril. Además de empresas de aeronáutica y ocio marítimo, en FIMAR estuvo presente nuestra empresa de Turismo de Salud, Canary Medical Key, quien dio a conocer sus nuevos programas de salud «Vitalidad en la playa».

Normalmente, cuando nos duele la espalda, las piernas o tenemos dolores crónicos, creemos que lo más conveniente es no movernos, estar en reposo o tumbarnos en la cama y dejar que pasen las horas porque “el tiempo lo cura todo”. Sin embargo, se ha demostrado que lo mejor para nuestro cuerpo es todo lo contrario: hacer ejercicio para fortalecer la zona que está produciendo dolor.

La propuesta de Canary Medical Key es la de ofrecer a una experiencia de salud a aquellas personas que desean aliviar sus dolencias y no encuentran la manera de hacerlo. Los programas «Vitalidad en la playa» ofrecen una experiencia única con soluciones de salud adaptadas a las necesidades de cada persona.

La clave está en el ambiente en el que se llevan a cabo, pues con estos programas obtenemos el mayor beneficio del medio marino de Gran Canaria: el agua, la arena y la brisa marina.

Agua

Hacer ejercicio físico en el agua, tanto natación como ejercicios aeróbicos, es muy recomendable porque nos mantiene activos, aumenta la resistencia de nuestros músculos y articulaciones y, consecuentemente, alivia cualquier dolor. Gracias a la densidad del agua salada, nuestro peso se reparte y es menor en el tren inferior; por tanto, no se cargan las articulaciones. Hay infinidad de ejercicios que se pueden realizar en el agua, y nuestros profesionales saben cómo obtener los mejores beneficios del Océano Atlántico.

Arena

La textura de la arena es más blanda que el asfalto, factor muy importante para ejercitarnos evitando que nuestra musculatura y huesos sufra por el impacto de nuestro cuerpo en la superficie. El objetivo de nuestros programas es contribuir a la mejora del estado de salud potenciando los sistemas inmune y el cardiovascular a través de ejercicios en los que se esté en contacto directo con la arena. Asimismo, aprovecharemos sus propiedades exfoliantes gracias a las indicaciones de nuestros expertos.

Brisa del mar

Es en la orilla de la playa donde mejor se realizan los ejercicios de estiramiento, que ayudan a mejorar la flexibilidad de nuestro cuerpo, y los ejercicios de relajación, que alivian tensiones musculares y dolores crónicos a través de diferentes prácticas. Debemos aprovechar el aire puro de la brisa del mar para controlar la respiración y renovar nuestro espíritu. Además, nuestros profesionales te aconsejarán sobre cómo llevar una vida más saludable y más placentera.

¿Te apetece vivir una experiencia única y revitalizante? Ponte en contacto con Canary Medical Key y te informaremos acerca de nuestros programas «Vitalidad en la playa».


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