Benefits of the sand in the Canary Islands

Se promener pieds nus sur les Îles Canaries


On connaît bien les Îles Canaries par les bonnes températures et les plages magnifiques. Quelle est la raison pour laquelle les touristesreviennent aux Îles « de soleil et de plage » ? Connaissez-vous les bienfaits que vous pourriez apporter avec vous dans vos bagages après des vacances inoubliables aux Îles Canaries ? On ne va que se concentrer sur le sable afin de découvrir les bienfaits du sable sur lasanté physique et psychologique de ceux qui se promènent sur la plage.

Pour beaucoup de gens, à la plage, on prend le soleil et s’allonge. Néanmoins, la plupart des bienfaits pour notre organisme sont dus au sable, surtout, quand on se promène pieds nus sur le sable. Voilà les bienfaits dans notre organisme pendant que nos pieds nus se promènent sur le sable :

  • Tonification des muscles, surtout, les jambes et pieds
  •  Amélioration du système cardiovasculaire et du flux sanguin
  •  Activation de la circulation et la prévention de varices
  •  Activation du Système Nerveux Central et contribution à l’équilibre
  • Augmentation de la densité d’os et réduction du risque de souffrir d’ostéoporose

De plus, se promener sur le sable relâche, augmente l’humeur et soulage les symptômes de dépression, anxiété et insomnie. D’une part, les vagues de la mer massent les terminaisons nerveuses ; d’autre part, la brise de la mer oxygène les poumons : une ressource d’énergie et santé.

On doit tenir compte des effets positifs sur la peau, car le sable fonctionne comme exfoliant naturel en éliminant les cellules mortes et, par conséquent, adoucit la peau. De fait, le sable est utilisé pour des thérapies vasodilatatrices.

Sans aucun doute, si l’on protège la peau du soleil et s’hydrate, le sable sera une surface excellente pour le bien-être de notre corps et celui de notre esprit.

Si vous choisissez les Îles Canaries comme destination de santé, vous aurez l’occasion de choisir parmi différents types de sable. Contactez Canary Medical Key pour en savoir plus. 

Canary Medical Key, on prend soin de vous


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